quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Vídeo-aula 7: Crescimento e desenvolvimento ponderal e hábitos alimentares


O crescimento da criança é divido em 3 fases: da primeira infância (entre 1 e 3 anos), da segunda infância (entre 4 e 8 anos) e da puberdade (entre 9 e 17 anos). O crescimento da primeira infância é um período de maior crescimento pós natal e o fator mais importante para o crescimento nessa fase é uma nutrição adequada. Já no crescimento na segunda infância, é um crescimento mais instável e os fatores hormonais é o mais importante para o crescimento. Na puberdade é uma época de grandes transformações, o crescimento sofre uma aceleração e possui características diferentes entre os dois sexos.
Ocorre uma desaceleração do crescimento do primeiro ano de vida e vai até o início da puberdade.
A puberdade é marcada diferentemente entre as meninas e meninos. Nas meninas costuma ocorrer entre 8 e 13 anos. Nos meninos ocorre até 3 anos mais tarde que nas meninas, porém o crescimento pode ser em média 13cm maior do que as meninas.
A criança também deve ter uma nutrição adequada para não correr riscos de sobrepeso. Como que calculamos o IMC(índice de massa corporal), basta ter o peso em kg e dividir pela altura em m², o resultado deve ser acompanhado no gráfico para constatar se está adequado para a idade.
Nós professores podemos estar atentos à crianças com o crescimento muito diferenciado das demais, acompanhando pelo gráfico de média do crescimento da população. E também atentar ao sobrepeso e orientar sobre uma nutrição adequada e indicar que todos façam atividades físicas.


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